パーソナルトレーニング

マンツーマンだから叶う 理想の美ボディ!!

パーソナルトレーニングはマンツーマンにて指導します。

女性の身体を理解したトレーナーが体型や年齢などを考慮し、あなたの理想のボディを目指すサポートします。1人ひとり、お悩みや体力・筋力などに違いがあるため、あなたのペース合わせたトレーニングご提案します。

1人では頑張り切れないトレーニングでもトレーナーが励ましながら一緒に取り組みことでテンションが上がり 乗り切れるでしょう!

私たちと一緒に美ボディを目指してみませんか?

NINA のパーソナルトレーニングが人気の理由

1, 女性トレーナーと 2 人 3 脚だから続けられる!

・あなたのペースに合ったトレーニングができるから、無理なく続けられる!

・トレーナーが一緒に行うことで、最後まで乗り切れる!

・希望の女性トレーナーを選べて、女性ならではの悩みも相談しやすい!

2, 女性専用のプログラムを指導!

・男性と女性では身体のつくりが違うため、女性の身体に合わせた

   トレーニングメニューにて指導します。

・トレーニング中は間違った姿勢になっていないかなど、細かくチェックしながら

   行うことで効率の良いトレ ーニングにつながります。

3, 専用ルームでプライバシーも安心!

・女性専用のフィットネスジム、さらにパーソナルトレーニングは個室にて行うので

  人目を気にせず トレーニングに集中できます。

4, 生活習慣のアドバイスも!

・トレーニングだけではなく、食事や自宅でのケアなどのアドバイスもします。

5, 低料金で結果をとことん追求!!

・何事も 1 回で変わるのは難しいものです…だからこそ低料金で通いやすいが◎

・常にカウンセリングしながら行うので、様々な変化に対応して結果を求め続けます。

こんなお悩みありませんか!?

●1 年で 10 kg近く太っちゃった…

●30 代になり一気に体型が崩れた…

●40 代になり急に体質が変わったような…

●自分 1 人だけではもうどうにもできない…

●お洋服のサイズが上下で違う…

●身体の歪みが気になる…

●肩こり・腰痛がつらい…

●トレーニングのやり方がわからない…

●ポールダンスがもっと上手になりたい…

まずは、どんなお悩みでも聞かせてください。 カウンセリングを行い、日程をトレーナーと相談しながら決めていきましょう。

料金・予約案内

¥4,900(60分) ¥3,500(30分)

ポールダンスパーソナルレッスン

¥5,800(60分) ¥4,400(60分)

FitnessGym/Salon NINA 広島市中区基町6-78 パセーラ5F tel : 082-224-3608

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